Libro Digital "Superar Ataques de Pánico"

"¿Qué es un ataque de pánico?", organizado por módulos, con un enfoque académico, riguroso y orientado al lector que busca comprensión y herramientas prácticas para el abordaje de esta condición:
¿Qué es un Ataque de Pánico?
Comprensión, manejo y recuperación.
Una guía basada en la terapia cognitivo-conductual para recuperar el bienestar.
Este libro constituye una guía completa y estructurada sobre los ataques de pánico, integrando el conocimiento científico, la práctica clínica y la experiencia vivencial. Se dirige tanto a personas que sufren de esta condición como a profesionales de la salud mental que buscan recursos basados en evidencia. A lo largo de 17 capítulos, el lector será acompañado en un recorrido progresivo desde la comprensión básica hasta la aplicación personalizada de estrategias de afrontamiento.